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雑穀米で血糖値どれくらい上がるか検証してみた#血糖値測定 #shorts

今日は「雑穀米 vs 白米」で血糖値を比べていきます。以前、白米150gだけを食べたときはかなり大きなスパイクが出ました...
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簡単10分で韓国料理!豚プルコギの作り方  #料理 #コウケンテツ #レシピ

======================Koh Kentetsu Kitchen(料理研究家コウケンテツ公式チャンネ...
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少量であっても危険、恐ろしい人工甘味料3選 #健康 #医療 #雑学

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業務スーパーで絶対買ってはいけない商品3選がやばい…#shorts

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“食べるとガンに効果ある”!? SNSで拡散の「ビワの種」 農水省は注意呼びかけ「食べないように」【解説】|TBS NEWS DIG

農水省がある呼びかけを行っています。「ビワの種子の粉末食べないで」。その理由は…“食べるとガンに効果がある”という情報が...
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【保存袋で簡単腸活】乳酸発酵で野菜をたっぷり食べる!家にある材料で作れる驚きの激旨キムチ!

野菜を手軽に食べたい、発酵食品を毎日摂りたい、便利な作り置きにしたい!!そんな願いを叶えるとっておきのレシピをご紹介しま...
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玄米を研いですぐ極ウマに炊くたった一つのコツと玄米毒?の正体を管理栄養士が解説

もちもちの玄米を炊くコツは研ぎ方にありました。簡単です。研いだ後は水に浸けおくことなく普通に炊けます。0:00 ご挨拶0...
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日本のチヂミじゃなくて韓国のチヂミ作り方(完璧にマスター編)

紹介した三つのpointだけわかれば簡単にできます!!YouTube●インスタ┃instagram *作ってタグ付けお待...
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はじめてのカジノボーナス入門:損しない受け取り方と使い方

オンラインカジノのウェルカムボーナスは、初回登録〜初回入金のタイミングで受け取れる特典の総称です。代表的なのは「入金額に...
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ダイエットクリニックの院長に聞いた‼️#ダイエット#サプリ#ダイエットサプリ#痩せる#美容#ドラスト