ニュース 雑穀米で血糖値どれくらい上がるか検証してみた#血糖値測定 #shorts
今日は「雑穀米 vs 白米」で血糖値を比べていきます。以前、白米150gだけを食べたときはかなり大きなスパイクが出ました...
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